Çinliler Neden Sürekli Sıcak Su İçer?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-1gauSfIyLMQ/UfgXh7j2SRI/AAAAAAAALaQ/umQTZ4QCH7c/s1600/1000301_556653034399518_764137327_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-1gauSfIyLMQ/UfgXh7j2SRI/AAAAAAAALaQ/umQTZ4QCH7c/s1600/1000301_556653034399518_764137327_n.jpg" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> Çine gitmiş olanlar iyi bilir, Çinliler yanlarında sürekli bardak tipi termoslarda sıcak su, çay taşırlar. Kışın soğuk günlerde, hatta bunaltıcı yaz sıcaklarında bile hep sıcak su içerler. Çin restoranlarına gittiğinizde de masanıza ilk gelen bu hafif çayımsı sıcak su'dur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Peki Çinliler neden sürekli sıcak su içer?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vücudumuz için gerekli olan şeylerin %99'unu midemiz sayesinde alıyoruz. Yediklerimiz bizi fiziksel ve ruhsal olarak o kadar çok etkiliyor ki acı yememiz bizi daha agresif, tatlı yememiz ise bizi daha mutlu yapıyor. Hatta bu yüzden bilim adamları midemiz için 2.ci beynimiz diyorlar. Midemize en iyi gelen şey ise sıcak su.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Peki sıcak su bizim için neden iyi?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> İşte binlerce yıldır bunun farkında olan Çinliler de her fırsatta sıcak su içiyor.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Midemiz vücudumuzun için bir nevi "fırın" işlevi görüyor. Midemiz yediklerimizi bakteri ve enzimlerle eritmek için ilk önce uygun ısıya getiriyor, yani tekrar ısıtıyor. Soğuk su içmek ise midemizin daha fazla enerji harcamasına neden oluyor. Ve yanında alınan diğer besinlerin sindirimini de zorlaştırıyor. Özellikle yağlar soğuk suda çok daha zor çözünüyor. Çinliler ise yemekten önce ve sonra sıcak su içerek midelerinin extra efor sarfetmesini engelliyor.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Çinliler soğuk içecekler içtiğiniz veya soğuk besinler yediğiniz zaman içsel organların daha fazla büzüldüğüne, mevcut problemleri daha da kötüleştirdiğine inanıyor. Yağlı bir tavayı soğuk suda yıkamaya çalışın. Yağlar donar ve yapışır. Ama aynı tavayı SICAK suda</div> <div style="text-align: justify;"> yıkarsanız, yağı çözer ve uzaklaştırır. Bedenimiz yağları içerir.</div> <div style="text-align: justify;"> Sıcak su sistemimizi temizler.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Sıcak suyun faydaları:</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.</div> <div style="text-align: justify;"> 2 – ıç organları ve kaburga kafesinin etrafındaki kasları gevşetir,daha derin nefes almanızı sağlar.</div> <div style="text-align: justify;"> 3 - Mide asidi etkilerini rahatlatır ve asit reflu semptomlarını rahatlatır.</div> <div style="text-align: justify;"> 4 – Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.</div> <div style="text-align: justify;"> 5 – Kabızlığı giderir.</div> <div style="text-align: justify;"> 6 – Kilo verme : yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. Nefes tekniği ilebirleştirilirse, yağ yakmak için hiper – oksijenlenme sağlar.</div> <div style="text-align: justify;"> 7 – Soğuk algınlığı, gripin süresini kısaltır, zatürreyi önler.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Ne kadar içmeli, ne kadar sıcak olmalı, ne kadar sıklıkla içilmeli?</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Günce 3 kez 1 fincan için, kahve sıcaklığında. Daha fazlası daha iyidir.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Denemeye ne dersiniz?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sabah kalktığınızda siz de güne sıcak su içerek başlamayı deneyin ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini kendiniz deneyimleyin.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Eğer sıcak suyun tadı hoşunuza gitmiyorsa;</b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> İçine biraz zencefil, limon, portakal yada kivi dilimi katarak suyunuzu tadlandırabilirsiniz. Yada direkt Çin usülü yeşil çay içebilirsiniz. Afiyet olsun.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bu yazı <a href="http://www.10line.net/">http://www.10line.net</a> adresinde yayınlandı.</div>

Çin Çinli Çinliler Neden Sıcak Su İçer Çinliler Neden Sürekli Sıcak Su İçer?

Çine gitmiş olanlar iyi bilir, Çinliler yanlarında sürekli bardak tipi termoslarda sıcak su, çay taşırlar. Kışın soğuk günlerde, hatta bu...

Devamı »